Причини великої кількості йоду в організмі

Адекватне споживання йоду важливе для підтримки здоров'я та нормального функціонування організму. Йод є необхідним мікроелементом, що виконує безліч важливих функцій. Він є ключовим компонентом у виробництві гормонів щитовидної залози, які впливають на метаболізм, зростання та розвиток, а також на роботу органів та тканин.

Однією з головних причин недостатнього рівня йоду є нестача цього елемента в їжі. Незбалансоване харчування, бідне йодом, може призвести до різних проблем зі здоров'ям, таких як розлад щитовидної залози, уповільнення росту, розумова відсталість, проблеми з розумовим розвитком, хвороби серця та інші.

Крім того, серйозний дефіцит йоду може спричинити розвиток ендемічного зоба. Цей стан характеризується збільшенням щитовидної залози і може призвести до когось і навіть до смерті в деяких випадках. Тому важливо регулярно вживати їжу, багату на йод, щоб забезпечити організм необхідною кількістю цього мікроелемента.

Чому багато йоду в організмі

Причина	Роль в організмі
Споживання йодованої солі	Допомога у синтезі гормонів щитовидної залози
Вживання морепродуктів	Джерело біологічно доступного йоду, необхідного для роботи щитовидної залози
Надходження йоду з водою	Підтримка здорового функціонування щитовидної залози та обміну речовин
Поглинання йоду через шкіру	Допомога у підтримці оптимального рівня йоду в організмі
Споживання йодовмісних продуктів (морська капуста, волоський горіх, квасоля)	Зміцнення імунної системи, підтримання здоров'я щитовидної залози

Гіпертиреоз розвивається у тому випадку, якщо щитовидна залоза стає надто активною і виробляє гормонів більше, ніж потрібно організму. Якщо бути точнішими, то в крові підвищується рівень двох гормонів: трийодтироніну (Т3) та тироксину (Т4). До речі, інша назва цього порушення – тиреотоксикоз.

Чому надлишок йоду в організмі?

Найчастіше надлишок йоду в організмі утворюється під час роботи на шкідливих виробництвах, де відбувається виділення великої кількості парів йоду. При цьому виявляються такі симптоми, як сльозотеча, що супроводжується кашлем, кон'юнктивіт і шум у вухах, головний біль і запаморочення.

Як виявляється надлишок йоду в організмі?

Надлишок йодуЯк і його дефіцит, може бути небезпечним для здоров'я. У високих концентраціях йод виявляє токсичність, призводить до патології щитовидної залози, уражень шкіри та дихальних шляхів, відчуття втоми, слабкості, депресії, має тератогенну дію на плід.

Що виводить із організму йод?

Більшість йоду (2/3) виводиться з організму. нирками, а решта — молочними, слинними та потовими залозами.